[Recensione] Intelligenza emotiva per la coppia (John Gottman) Riassunto.

[Recensione] Intelligenza emotiva per la coppia (John Gottman) Riassunto.
9Natree Italy
[Recensione] Intelligenza emotiva per la coppia (John Gottman) Riassunto.

Jun 27 2026 | 00:10:52

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Episode • June 27, 2026 • 00:10:52

Show Notes

Intelligenza emotiva per la coppia (John Gottman)

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Intelligenza emotiva per la coppia è un saggio di psicologia relazionale scritto da John Gottman con Nan Silver, in cui la ricerca scientifica viene applicata in modo diretto alla vita di coppia. Il libro non si limita a descrivere perché alcune relazioni funzionano e altre no, ma propone un quadro operativo per comprendere come empatia, autocontrollo, attenzione ai segnali emotivi e gestione dei conflitti influenzino la stabilità del legame. L’opera si inserisce nel filone del metodo Gottman, noto per l’analisi empirica delle dinamiche coniugali e per l’attenzione ai comportamenti che rafforzano o indeboliscono la relazione. Il suo obiettivo è fornire ai partner strumenti concreti per riconoscere le emozioni, prevenire l’escalation dei conflitti e costruire una comunicazione più efficace. Per questo è un testo interessante sia per le coppie sia per chi studia la consulenza relazionale.

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