![[Recensione] L'era della dopamina. Come mantenere l'equilibrio nella società del «tutto e subito» (Anna Lembke) Riassunto.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2644224/c1a-085k3-25o1636mfvg3-whttyc.jpg)
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L'era della dopamina. Come mantenere l'equilibrio nella società del «tutto e subito» (Anna Lembke)
- Amazon Italian Store: https://www.amazon.it/dp/883620094X?tag=9natreeitz-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/L%26%23039%3Bera-della-dopamina-Come-mantenere-l%26%23039%3Bequilibrio-nella-societ%C3%A0-del-%C2%ABtutto-e-subito%C2%BB-Anna-Lembke.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=L+039+era+della+dopamina+Come+mantenere+l+039+equilibrio+nella+societ+del+tutto+e+subito+Anna+Lembke+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Leggi di più: https://italian.9natree.com/read/883620094X/
#Circuitodellaricompensa #Altalenapiaceredolore #Tolleranzaecraving #Astinenzatemporanea #Iperaccessibilitàdigitale #L039eradelladopaminaComemantenerel039equilibrionellasocietdeltuttoesubito
Pubblicato in Italia da ROI Edizioni nel 2022, L’era della dopamina di Anna Lembke è un saggio di divulgazione psicologica e neuroscientifica dedicato alle dipendenze nell’economia dell’accesso immediato. Lembke, psichiatra e docente alla Stanford University School of Medicine, parte da una constatazione quotidiana: cibo iperpalatabile, social, shopping, pornografia, videogiochi, notizie e sostanze sono disponibili con una facilità senza precedenti. Il libro non riduce però la dopamina a una semplice “molecola della felicità”. La presenta soprattutto come un elemento del sistema che orienta desiderio, apprendimento e ricerca della ricompensa. Attraverso studi scientifici illustrati in linguaggio accessibile e casi tratti dalla pratica clinica, l’autrice spiega perché l’esposizione continua a stimoli intensi possa trasformare il sollievo iniziale in compulsione, tolleranza e malessere. Il suo scopo è offrire una cornice per riconoscere questo processo e ragionare su limiti, astinenza temporanea, consapevolezza e comportamenti capaci di ristabilire un rapporto più equilibrato con piacere e dolore.
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Pubblicato in Italia da ROI Edizioni nel 2022, L’era della dopamina di Anna Lembke è un saggio di divulgazione psicologica e neuroscientifica dedicato alle dipendenze nell’economia dell’accesso immediato. Lembke, psichiatra e docente alla Stanford University School of Medicine, parte da una constatazione quotidiana: cibo iperpalatabile, social, shopping, pornografia, videogiochi, notizie e sostanze sono disponibili con una facilità senza precedenti. Il libro non riduce però la dopamina a una semplice “molecola della felicità”. La presenta soprattutto come un elemento del sistema che orienta desiderio, apprendimento e ricerca della ricompensa. Attraverso studi scientifici illustrati in linguaggio accessibile e casi tratti dalla pratica clinica, l’autrice spiega perché l’esposizione continua a stimoli intensi possa trasformare il sollievo iniziale in compulsione, tolleranza e malessere. Il suo scopo è offrire una cornice per riconoscere questo processo e ragionare su limiti, astinenza temporanea, consapevolezza e comportamenti capaci di ristabilire un rapporto più equilibrato con piacere e dolore.
