![[Recensione] La via dell'equilibrio. Scienza dell’invecchiamento e della longevità (Antonella Viola) Riassunto.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2647275/c1a-085k3-479vo8m4fjd-nzaiin.jpg)
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La via dell'equilibrio. Scienza dell’invecchiamento e della longevità (Antonella Viola)
- Amazon Italian Store: https://www.amazon.it/dp/8807493454?tag=9natreeitz-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/La-via-dell%26%23039%3Bequilibrio-Scienza-dell%E2%80%99invecchiamento-e-della-longevit%C3%A0-Antonella-Viola.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/manuale-della-longevit%C3%A0-felice-la-grande-via/id1828715737?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=La+via+dell+039+equilibrio+Scienza+dell+invecchiamento+e+della+longevit+Antonella+Viola+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Leggi di più: https://italian.9natree.com/read/8807493454/
#Invecchiamentobiologico #Perditadifunzione #Longevitàinsalute #Medicinadigenere #Longevitàsostenibile #Laviadell039equilibrioScienzadellinvecchiamentoedellalongevit
Pubblicato da Feltrinelli nel 2023, *La via dell’equilibrio. Scienza dell’invecchiamento e della longevità* è un saggio divulgativo in cui l’immunologa e docente Antonella Viola affronta l’età che avanza come fenomeno biologico, evolutivo e sociale. Il libro prende le distanze dall’idea di una guerra contro il tempo e dalle promesse di eterna giovinezza: il suo obiettivo è capire quali cambiamenti siano fisiologici, quali segnalino una perdita di funzione e quali margini reali abbia la prevenzione. Viola colloca la longevità entro una nozione più esigente di salute, che comprende autonomia, funzionalità e qualità della vita, non il semplice prolungamento degli anni. La trattazione unisce spiegazione scientifica e riflessione sulle abitudini personali, senza presentare formule universali. Particolare rilievo hanno la variabilità individuale, le differenze tra sessi e il ruolo del sistema immunitario. Un altro asse distintivo è il rapporto tra cura del corpo e sostenibilità ambientale: vivere più a lungo e meglio, per l’autrice, richiede un equilibrio fra il presente, il futuro e il pianeta.
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Pubblicato da Feltrinelli nel 2023, *La via dell’equilibrio. Scienza dell’invecchiamento e della longevità* è un saggio divulgativo in cui l’immunologa e docente Antonella Viola affronta l’età che avanza come fenomeno biologico, evolutivo e sociale. Il libro prende le distanze dall’idea di una guerra contro il tempo e dalle promesse di eterna giovinezza: il suo obiettivo è capire quali cambiamenti siano fisiologici, quali segnalino una perdita di funzione e quali margini reali abbia la prevenzione. Viola colloca la longevità entro una nozione più esigente di salute, che comprende autonomia, funzionalità e qualità della vita, non il semplice prolungamento degli anni. La trattazione unisce spiegazione scientifica e riflessione sulle abitudini personali, senza presentare formule universali. Particolare rilievo hanno la variabilità individuale, le differenze tra sessi e il ruolo del sistema immunitario. Un altro asse distintivo è il rapporto tra cura del corpo e sostenibilità ambientale: vivere più a lungo e meglio, per l’autrice, richiede un equilibrio fra il presente, il futuro e il pianeta.
