[Recensione] Tutta la verità sul sonno del bambino. Come aiutare tuo figlio a dormire bene seguendo il suo ritmo e la sua fisiologia (Claudia Proserpio) Riassunto.

Tutta la verità sul sonno del bambino. Come aiutare tuo figlio a dormire bene seguendo il suo ritmo e la sua fisiologia (Claudia Proserpio)

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Tutta la verità sul sonno del bambino è un saggio divulgativo di taglio pratico e scientifico dedicato al sonno infantile. Claudia Proserpio, psicologa clinica, psicoterapeuta e consulente IBCLC, propone una lettura del sonno come processo fisiologico e relazionale, non come abilità da imporre con schemi rigidi. Il libro si rivolge soprattutto ai genitori, ma anche a professionisti dell’area sanitaria, educativa e perinatale che cercano un quadro aggiornato e accessibile su risvegli notturni, addormentamento, routine, co-sleeping sicuro e cambiamenti evolutivi. L’obiettivo non è offrire soluzioni rapide o universali, bensì aiutare a comprendere i segnali del bambino, rispettarne i ritmi e costruire strategie dolci e realistiche. L’impostazione è evidence based, chiara e rispettosa, con attenzione anche alle situazioni più complesse e ai bambini con bisogni speciali.