![[Recensione] Ancoràti. Come familiarizzare con il vostro sistema nervoso autonomo attraverso la teoria polivagale (Deb Dana) Riassunto.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2663381/c1a-085k3-8ddwm7qnaz41-nlhysu.jpg)
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Ancoràti. Come familiarizzare con il vostro sistema nervoso autonomo attraverso la teoria polivagale (Deb Dana)
- Amazon Italian Store: https://www.amazon.it/dp/8836250742?tag=9natreeitz-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Ancor%C3%A0ti-Come-familiarizzare-con-il-vostro-sistema-nervoso-autonomo-attraverso-la-teoria-polivagale-Deb-Dana.html
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- Leggi di più: https://italian.9natree.com/read/8836250742/
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"Ancoràti. Come familiarizzare con il vostro sistema nervoso autonomo attraverso la teoria polivagale" è un manuale divulgativo di Deb Dana, terapeuta nota per avere tradotto in strumenti clinici e quotidiani alcuni concetti della teoria polivagale elaborata da Stephen Porges. L’edizione italiana, pubblicata da Giovanni Fioriti Editore, si rivolge a lettori non specialisti, persone con esperienze di trauma e professionisti interessati a un linguaggio operativo sulla regolazione. Il suo obiettivo non è fornire una trattazione accademica esaustiva di neurofisiologia, bensì aiutare a osservare come gli stati del sistema nervoso influenzino sensazioni corporee, emozioni, comportamenti e qualità delle relazioni. La metafora dell’ancoraggio indica la possibilità di riconoscere e coltivare segnali di relativa sicurezza anche durante l’incertezza. Attraverso esercizi denominati “Esplorazioni”, meditazioni, immaginazione guidata e rappresentazioni visive, Dana propone un apprendimento esperienziale: il sistema nervoso non viene considerato un difetto da correggere, ma un sistema protettivo da conoscere, ascoltare e rendere progressivamente più flessibile.
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"Ancoràti. Come familiarizzare con il vostro sistema nervoso autonomo attraverso la teoria polivagale" è un manuale divulgativo di Deb Dana, terapeuta nota per avere tradotto in strumenti clinici e quotidiani alcuni concetti della teoria polivagale elaborata da Stephen Porges. L’edizione italiana, pubblicata da Giovanni Fioriti Editore, si rivolge a lettori non specialisti, persone con esperienze di trauma e professionisti interessati a un linguaggio operativo sulla regolazione. Il suo obiettivo non è fornire una trattazione accademica esaustiva di neurofisiologia, bensì aiutare a osservare come gli stati del sistema nervoso influenzino sensazioni corporee, emozioni, comportamenti e qualità delle relazioni. La metafora dell’ancoraggio indica la possibilità di riconoscere e coltivare segnali di relativa sicurezza anche durante l’incertezza. Attraverso esercizi denominati “Esplorazioni”, meditazioni, immaginazione guidata e rappresentazioni visive, Dana propone un apprendimento esperienziale: il sistema nervoso non viene considerato un difetto da correggere, ma un sistema protettivo da conoscere, ascoltare e rendere progressivamente più flessibile.
