[Recensione] Questa non me la mangio! Liberi di scegliere il cibo, senza cadere nelle trappole della propaganda e dei falsi miti (Silvia Petruzzelli) Riassunto.

[Recensione] Questa non me la mangio! Liberi di scegliere il cibo, senza cadere nelle trappole della propaganda e dei falsi miti (Silvia Petruzzelli) Riassunto.
9Natree Italy
[Recensione] Questa non me la mangio! Liberi di scegliere il cibo, senza cadere nelle trappole della propaganda e dei falsi miti (Silvia Petruzzelli) Riassunto.

Oct 30 2026 | 00:14:38

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Episode • October 30, 2026 • 00:14:38

Show Notes

Questa non me la mangio! Liberi di scegliere il cibo, senza cadere nelle trappole della propaganda e dei falsi miti (Silvia Petruzzelli)

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Pubblicato da Terra Nuova Edizioni nel 2024, *Questa non me la mangio!* di Silvia Petruzzelli è un manuale di educazione alimentare rivolto a chi vuole orientarsi tra consigli nutrizionali discordanti, slogan commerciali e falsi miti. Petruzzelli, biologa nutrizionista e tecnologa alimentare, affronta il tema non come una prescrizione dietetica rigida, ma come un esercizio di valutazione: imparare a chiedersi quali informazioni siano fondate, quali interessi possano sostenerle e quale rapporto abbiano con il cibo concreto. Il sottotitolo chiarisce il nucleo del progetto: difendere la libertà di scelta del consumatore dalle semplificazioni della propaganda. L’autrice propone di tornare a riconoscere alimenti buoni, sani e poco trasformati, senza confondere le mode con le evidenze. Il libro collega quindi la nutrizione alla consapevolezza quotidiana, considerando l’alimentazione un ambito in cui conoscenza, abitudini e attenzione alla qualità delle fonti incidono sulle decisioni di ogni giorno. Il tono divulgativo mira a rendere utilizzabili concetti spesso trattati in modo frammentario.

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